テーマ:50代以上のblog

2020年7月の出来事-1

今年も半年経ちました7月に入ってすぐに張り替えた襖が届きました気分的にスッキリしました 町田の百貨店で30%セールカバンがくたびれていた時だったので即購入(^^♪ 体操教室に行く途中個人宅で 体操教室月初め体組成計の測定 体重;秘密(-0.3)体脂肪;30.5(+0…
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2020年6月の出来事-2

昨日はお洗濯日和ベランダからも紫陽花が見えます 先週末の紫陽花コミュニティバス~自宅までの帰り 団地内の紫陽花 通勤途中のあるお宅の紫陽花キュート 先々週末 1輪綺麗に開花してました 先週の水曜日綺麗にタチアオイの花が開花暑さを感じます …
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2020年6月の出来事-1

今日は湿度が高くて体調だるかった~( ゚Д゚)午後からエアコンと扇風機フル回転元気度アップ(^^)/ 先週分から撮りためてた写真まとめてアップ赤、ピンクの花たちこんなに鮮やかな色にびっくり 団地内にブラシの木があった 今日の野良猫ちゃん先週、初めて会った新顔…
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2020年5月の出来事-6

団地内の散歩新顔発見! 葉っぱの隙間から 巣篭り生活しているうちに季節は梅雨へと移り変わりつつある 昨日の野良猫ちゃん アイリスオーヤマさんのマスク先週初めに注文して一昨日届きましたインターネット注文1回でスムーズに購入久々の日本製のマスクまだ近所にマスクは見かけない …
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2020年5月の出来事-4

ラジオ体操の帰り団地内のウォーキングコースを変えるだけで新規の花たち発見! 一昨日の野良ちゃん白黒猫後ろ向きだと黒一色だけど足とお腹は白でキュート 尻尾が意外と長い
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2020年5月の出来事-3

昨日は真夏日マスクして駅前まで歩くと(15分位)暑苦しい歩く速さをペースダウンいつも以上に水をこまめに補給 いつもは通り過ぎる道路沿いの草花たち てんとう虫発見   影を通るとホッとする 通りのあるお宅の玄関
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2020年5月の出来事-2

5日のよく晴れた夏日の散歩 橋の下を通って進むと田んぼの光景その反対側の通りに花たち 階段を登りきり 車の通りに出てゆっくりと下って帰った
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2020年5月の出来事-1

団地内の花たち春はたくさん咲いてくれます フレンチラベンダー蜂たちが蜜を求めて花から花へ オダマキ 野良猫シリーズ 近づいて撮ろうとすると降りてしまいました 白黒の野良ちゃん(白い部分は写ってないですが)すぐ逃げ…
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2020年4月の出来事-5

ある広場間隔開けてマスクして朝のラジオ体操 団地の花壇 団地の中庭 朝日を浴びている野良猫ちゃん絵ではありません!(^^♪ 最近はどこのお店を訪れるにもマスク着用とても縫製の上手いお友達がガーゼマスクを縫製して売って頂けた(300円)立体マスクでノーズ部分はワイヤー入りゴムも伸縮性の…
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2020年4月の出来事-4

今年もあるアパートの前モッコウバラが咲いてました 昨日のお昼お家は外装工事中黒猫ちゃんを彼らのハウスで発見❣ ロッテ カスタードケーキ シリーズ八天堂監修のカスタードクリームの味をイメージ八天堂につられて購入品川駅構内で並んで買ったことを思い出して…
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2020年4月の出来事-3

先週の水曜日桜とお花たち ぬぼこ本宮の山桜シリーズ2 これが最後の見納めベスト 久しぶりに黒猫ちゃんに出会えた テレビ東京で松重豊さんが主演で「きょうの猫村さん」放送されました被り物の松重さんにほっこり数分間のドラマ主題歌の作曲…
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2020年4月の出来事-2

桜シリーズ2弾玉川学園 小田急電鉄と玉川学園前駅の桜 玉川学園と桜 玉川学園前駅近くのバレエ研究所枝垂桜 ぬぼこ山本宮の山桜 玉川学園前駅に向かう途中 先週土曜日にはかなり散ってました 
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2020年4月の出来事-1

緊急事態宣言が発令されて今日から5月6日まで有給休暇を取りました 先週ためてた桜の写真📷第1弾 飯田橋から市ヶ谷までの外堀通り総武線と桜 菜の花と桜 黒猫はつぶやくのはるさん作品ニャザラシ(サバトラさん)購入彼女らしい作品💛
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2020年3月の出来事-5

昨日の体操教室血圧 99 54脈拍 58低め安定(血圧97の時より疲れが違う(ラクな気分)) この教室の玄関庭乙女椿の満開が全開千重咲き好きです 教室が早めに始まり早めに終わり帰り道下水道に…
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2020年3月の出来事-4

17日の桜飯田橋の郵便局前 歯科治療に向かう途中 今日の歯科受診前におでこから検温来週はメンテナンスなので体調を意識しながらの一週間 帰宅した団地内  
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2020年3月の出来事-3

14日体操教室の血圧97 61(下の数値は多分)低め安定雨から雪から雨でとても寒い一日だった~ 一日遅れのホワイトデー(相手には伝えての要求(#^^#)) 私にはこちらの方がとても嬉しかった~これで当分安心
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2020年3月の出来事-2

雨が降った翌日の空すっきり 個人のお庭の灯篭の大きさに驚き 今日の目的はティッシュ巡りトイレットペーパーはなしティッシュ5個入ゲット(とりあえず当分大丈夫)マスクは布マスク購入検討中
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2020年3月の出来事-1

3月初週の体操教室体組成計の測定体重:秘密です(200g減)体脂肪:31.2(+0.7)内臓脂肪:6.0筋肉量:37.65(-1)筋質:67(-3)基礎代謝:1159(-12)骨量:2.3(-0.1)体水分率:48.4(-1.7)BMI:22.0(-0.1)オール標準値クリア
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2020年2月の出来事-5

無限茶 玉川学園店タピオカミルクティー蓋の頭が猫耳みたいで可愛い~ 反対側部分キャラクターが可愛い~ 香りにつられて団地内の花 おまけチロルチョコのひなまつり{%うっとり
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2020年2月の出来事-4

昨日の雨で花粉症の症状が薬のみで大丈夫でした😃団地の花壇のクリスマスローズ今年も咲いてました😃   22日の散歩 この日の夜は花粉症が出てきたので天気の良い日の散歩は控えめに… 24日のラジオ体操はちょうど日の出あたり時間
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2020年2月の出来事-3

11日は渋谷 Duo Music Exchangeにてベイシティローラーズのライブ見に行ってきました10代の頃聴いていた曲は懐かしくてエネルギーをもらえた~😃🎶一番好きなアルバム’青春に捧げるメロディーからの曲メンバー紹介の時クィーンの地獄の道連れヴァンヘイレンのジャンプ弾いてくれてこ…
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2020年2月の出来事-2

Snoopy生誕70年シリーズ郵便局第2弾購入クリアファイルA4&A5サイズとチケットホルダー クレジットカードSnoopyポイントカードマグカップ お年玉記念切手当たりました~ 8日土曜日の体操教室血圧102 60脈拍 54低め安定 今日は看板犬が見守ってくれました~ 玄関に水仙
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2020年2月の出来事-1

土曜日の体操教室の体組成計の結果体重:内緒です(気持ち太った(*^^*))体脂肪:30.5内臓脂肪:6.0筋肉量:38.15筋質:70(7.0→70訂正)基礎代謝:1171骨量:2.4体内水分率:49.1BMI:21.9オール標準値:クリア 久々にアロエの花見ました
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2020年1月の出来事-7

土曜日の体操教室血圧103 64 脈拍64 (先々週 103 64 64)運動前に測ります ここ2週間は血圧の上の数値が100超えてます(低め安定)鍼灸院で横隔膜の流れを良くしていただいているからかと思ってます内臓の触診で胃の張りがあり、横隔膜と関係あるらしい 体操教室入り口にて その夜主人におごってもらいました(^^♪久…
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2020年1月の出来事-6

昨日、銀座一丁目でランチ平日、消費税込みで千円 たっぷりの野菜サラダ 広島産牡蠣とほうれん草のクリームパスタを選びました早めにきたのですがサラダを食べ終わる頃ちょうど良い硬さと熱さになっていました 最後はホットティーを選びました シンプルだけどリー…
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2020年1月の出来事-5

昨日から郵便局でSnoopy通帳ケース発売 先週はSnoopyGOODSの頂き物 今日はかなりの時間雪が降り(積もってませんが…😃)今年初めてのオイルヒーター使いました~
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2020年1月の出来事-4

主人の確定申告するための用紙を取りに行った帰りコッペパンの専門店に立ち寄りました(待ち人数1人だった) 写真手前のコッペパン食べてみました(*^^*)揚げパン(きなこ)揚げている感がない位柔らかい食パンきな粉の上品な甘さが美味しい お正月スペシャルテレビ番…
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